samedi 11 mai 2013

Des lyres dans la peau et ZI(*)

(*) Zone Imaginative

Songer à l'inutile me semble indispensable.
Et remarquez que dans "indispensable" il y a "pensable", ce qui n'est pas incongru.

samedi 20 avril 2013

Mâtin que c'est beau !

Certains d'entre-vous m'ont beaucoup touché en me demandant des nouvelles suite à mon départ des "réseaux sociaux".
Pour ceux qui n'ont pas osé m'écrire mais qui se poseraient la question : rien de grave rassurez-vous, c'est juste en raison du temps à consacrer aux projets qui me tiennent à cœur.
Pour ceux qui regrettent simplement les images impromptues au gré de mes promenades, voici celle du jour :


mardi 15 janvier 2013

La métaphore cachée de la lune et des étoiles

Vous connaissez probablement cette plaisante métaphore très célèbre qui dit qu'il faut toujours viser la lune car si on la manque, on atteindra quand même une étoile...

Elle est inspirée de paroles attribuées à Les Brown, mais qui semblent avoir été premièrement édictées par Oscar Wilde : 
"Shoot for the moon. Even if you miss, you'll land among the stars." 
Voilà pour la page culture.

Pour la page "amuse-toi avec les concepts" on pourrait dire que c'est une double métaphore.

On comprend bien le sens premier de cette assertion qui tend à nous encourager à rêver grand, en nous faisant remarquer que si on rate son coup on gagnera quand même au minimum quelque chose de formidable. 

Mais il y a un deuxième degré de compréhension caché si on considère ce que sont vraiment les protagonistes, à savoir que la lune n'est qu'un satellite de notre terre alors que les étoiles sont autant de soleils lointains : 
On vise la lune car c'est ce qui apparaît comme étant le but le plus grand et le plus fantastique à notre regard humain, en pensant prendre le risque d'atteindre seulement une étoile en ratant notre but, ce qui serait une sorte de consolation. 

Mais la moindre des étoiles est en réalité plus grande et plus brillante que la lune. 

Ce qui revient à dire que si on vise un but ultime et grandiose malgré une bonne probabilité de le rater, nous aurons alors finalement toutes les chances d'aller encore plus loin, encore plus haut !




dimanche 30 décembre 2012

Ci[cogi]tations


Il ne savait pas que c'était impossible, alors il l'a fait !
(libre interprétation d'une citation attribuée à la fois à Winston Churchill et Marcel Pagnol, avec peut-être une participation de Mark Twain)

"Il est impossible d'inventer une godille automatique [un nouveau type de gréement] [un générateur de vagues artificielles en pleines eaux] [un système d'aide à la propulsion] [de nouveaux concepts de carènes] [etc.], sinon ça existerait déjà depuis longtemps !"
(un anonyme qui le restera)

"We cannot direct the wind, but we can adjust the sails."
(Fortune Cookie ; thanks to my friend JB for this beautiful philosophy ;-)

"Live in the sunshine, swim in the sea, drink in the wild air." (Ralph Waldo Emerson)


mercredi 21 novembre 2012

De la vie suivant son cours

On trouve plus d'enseignants pour apprendre le "comment faire" que de Maîtres pour montrer l'exemple !




vendredi 9 novembre 2012

Une source de ressource pour se ressourcer...

Dans le cadre de mon étude de l'Architecture, des aménagements, et de la construction des espaces de vie en général, j'ai eu le bonheur de tomber sur ce texte que je souhaite partager avec vous :


Une pièce pour respirer

Nous avons une pièce pour chaque chose - pour manger, pour dormir, pour regarder la télévision - mais nous n'avons pas de pièce pour la pleine conscience.

Je recommande d'installer une petite pièce dans nos maisons que nous appellerons la "pièce pour respirer", où nous pourrons être seuls et pratiquer respiration et sourire, tout au moins dans les moments difficiles. Cette petite pièce devrait être considérée comme une ambassade du Royaume de la Paix. Elle devrait être respectée, inviolée par la colère, les cris ou ce genre de choses. Quand un enfant sera sur le point de se faire gronder, il pourra se réfugier dans cette pièce. Ni son père ni sa mère n'y pourront plus le gronder. Il sera en sécurité dans le périmètre de cette ambassade. Les parents aussi auront parfois besoin d'y trouver refuge - pour s'asseoir, pour respirer, pour sourire et récupérer. Du coup, cette pièce pourra servir à toute la famille.

Je recommande de décorer très simplement la pièce pour respirer et de ne pas trop l'éclairer. On pourra y installer une petite cloche qui fasse un joli son, quelques coussins ou chaises et peut-être un vase avec des fleurs pour nous rappeler notre vraie nature. Vous ou vos enfants pourrez faire les bouquets, en pleine conscience, tout sourire. Chaque fois que vous vous sentirez un peu découragé, vous saurez que la meilleure chose à faire, c'est d'aller vers cette pièce, d'en ouvrir doucement la porte, de vous y asseoir, d'inviter la cloche à tinter (dans mon pays, on ne dit pas "sonner la cloche") et de commencer à respirer. La cloche n'aidera pas seulement ceux qui sont dans la pièce pour respirer, mais toute la maisonnée.

Imaginez que votre mari est en colère. Comme il a appris à respirer, il sait que le mieux qui lui reste à faire est d'aller dans cette pièce, de s'asseoir et de pratiquer. Vous ne vous apercevrez peut-être pas qu'il y est allé ; vous étiez occupée à couper des carottes à la cuisine. Mais vous souffrez aussi, parce que vous venez justement d'avoir une altercation. Vous coupez les carottes un peu brutalement parce que l'énergie de la colère est prise dans ce mouvement. Soudain, vous entendez la cloche - et vous savez quoi faire. Vous arrêtez de couper et vous commencez à respirer. Vous vous sentez mieux, vous commencez peut-être même à sourire en pensant à votre mari qui sait quoi faire quand il est fâché. Il est assis dans la pièce pour réspirer, il respire et il sourit : c'est merveilleux, peu de gens font ça. Soudain, un sentiment de tendresse s'élève et vous vous sentez beaucoup mieux. Après trois respirations, vous recommencez à couper les carottes, mais cette fois d'une toute autre manière.

Votre enfant, qui a été témoin de la scène, a senti qu'une tempête était sur le point d'éclater. Elle s'est retirée dans sa chambre, a fermé la porte et a attendu en silence. Mais au lieu d'une tempête, elle a entendu la cloche et elle a compris ce qui était en train de se passer. Elle a été tellement soulagée qu'elle a voulu montrer sa gratitude à son père. Elle est allée lentement dans la pièce pour respirer, a ouvert la porte, est entrée tranquillement et s'est assise à côté de son père pour lui exprimer son soutien. Lui, cela l'aide beaucoup. Il se sent déjà prêt à ressortir - il est capable de sourire maintenant - mais comme sa
fille s'est assise là, il veut faire tinter la cloche de nouveau pour qu'elle puisse respirer.

Dans là cuisine, vous entendez la cloche pour la deuxième fois. Vous réalisez qu'il y a peut-être mieux à faire que de couper des carottes. Vous posez votre couteau et vous allez dans la pièce pour respirer. Votre mari a conscience que la porte s'ouvre et que vous entrez. Alors, bien qu'il soit maintenant tout à fait bien, puisque vous entrez, il reste encore quelque temps et fait tinter
la cloche pour que vous puissiez respirer. C'est une scène-trés belle.
Si vous êtes très riche, vous pouvez acheter de magnifiques Van Gogh et les accrocher dans votre salon. Mais ce sera moins beau que cette scène dans la pièce pour respirer.
La pratique de la paix et de la réconciliation est l'une des actions actions humaines les plus belles et les plus artistiques.

Je connais des familles où les enfants vont dans la pièce pour respirer après le petit déjeuner. Ils s'y assoient, ils respirent ("dedans-dehors : une fois", "dedans-dehors : deux fois", "dedans-dehors : trois fois") et ainsi de suite jusqu'à dix, puis ils vont à l'école.
Si votre enfant n'a pas envie de respirer dix fois, peut-être que trois fois suffisent. Commencer la journée de cette façon est très beau et très utile a toute la famille.

Si vous êtes pleinement conscient dès le matin et essayez de nourrir la pleine conscience tout au long de la journée, vous serez peut-être capable de rentrer chez vous le soir avec le sourire, ce qui prouvera que la pleine conscience est toujours là.

Je crois que toute maisonnée devrait avoir une pièce pour respirer.
De simples pratiques comme la respiration consciente et le sourire sont très importantes. Elles peuvent changer notre civilisation.

Thich Nhat Hanh, extrait de "La sérénité de l'instant".

samedi 1 septembre 2012

Mais où est donc le bonheur passé ?

Il est bien naturel que le bonheur soit très difficile à trouver :
imaginez que vous soyez vous-même recherchés par chaque être vivant dans le monde entier, jour et nuit, sans aucune trêve...
Vous ne vous cacheriez pas, vous aussi ?

dimanche 5 août 2012

Mais ! (Dit-on...)

Dans cet ITW vidéo anglophone en traduction française simultanée, le moine-traducteur officiel du Dalaï Lama nous livre quelques perles de sagesse, comme par exemple cette excellente réflexion pragmatique :
" [...] à ceux qui me disent qu'ils méditent allongés, je souhaite simplement une bonne sieste ! [...] "

Dans son livre "l'Art de la Méditation" il démystifie une vieille idée reçue :
" Il existe de nombreux clichés concernant la méditation. Disons d'emblée qu'elle ne consiste ni à faire le vide dans son esprit en bloquant les pensées - ce qui est d'ailleurs impossible - ni à engager son esprit dans des cogitations sans fin pour analyser le passé ou anticiper l'avenir. "

Je vous laisse le plaisir de découvrir ce sage pendant environ 7 minutes :